2022/12/09
ブログご覧いただきありがとうございます
愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ
運動が苦手でも、好きなものを食べてもOKの「愛媛ダイエット塾」
ダイエットカウンセラーの新岡和哉です
サッカーのワールドカップ、日本代表は惜しくも敗退しましたが
あまり良いことのなかった今年、最後に日本中が沸きましたね
私もそうなんですが、サッカーなんて普段見ないという人も、
にわかファンで応援したのではないでしょうか
実は当店のダイエットってサッカーに見立てると
サッカーは、ポジションがあるんですが・・・
ダイエットで使うサプリも同様にポジションがあって役割が似ているんです
フォワード（FW）・・・・・・・・・バイオリンク
ミッドフィルダー（MF）・・・・モエトン
ディフェンダー（DF）・・・・・グルメかっとん＆糖質制限
ゴールキーパー（GK）・・・・グルメかっとん
ちょっと何言っているんだかわからない
と言われそうなので・・
サッカーの試合とポジションの説明もしながら書くと
サッカーって相手チームのゴールにシュートを決めたら点が入りますが・・
サッカーボールを「脂肪」だと思ってください
そのボールを相手のゴールに打ち込むことが出来たら脂肪は減ります
逆に自分のゴールに「脂肪のもと」を打ち込まれると脂肪は増えて体重は増えてしまう
ダイエットは自分のゴールに「脂肪のもと」を打ち込まれ、増やさないように守りながら
相手のゴールに「脂肪」を打ち込んで、減らしていく試合をしているようなものです
そこでポジションの話
ゴールキーパー、日本代表は権田選手が務めてました
ディフェンダー、日本代表では、キャプテンの吉田選手や長友選手など
このポジションは自分のゴール前で攻めてくる相手をとめてゴール守るポジション
ダイエットではこのポジションは、グルメかっとん
グルメかっとんは食べて入っている糖質のカット
ゴール前で脂肪のもとになる糖質を一定はカットしてくれるディフェンダーです
ただし、飲んでいたら１００％カット出来て、いくら食べてもＯＫなんてものではありません
ダイエッターの皆さんが痩せていきたい時は一定の糖質制限してもらうことが最大のディフェンスになります
こうしてディフェンスはしっかりしてほしいけど、
ディフェンスだけではサッカーも点が入らないし、ダイエットも体重は減りません
その攻撃ポジションがミッドフィルダーとフォワード
ミッドフィルダーはサッカーでは真ん中にいるポジションで
日本代表は、スペイン戦で決勝ゴールを決めた田中選手や、
伊予市出身の鎌田選手など
フォワードは相手のゴールの最前線にいるポジション
日本代表は、シュート2本決めた堂安選手や
三苫選手、浅野選手など
サッカーは、基本はミッドフィルダーがフォワードの選手に適格なパスをして
フォワードがシュートを打って決めるという役割になんですが
ダイエットでは最終的に脂肪を燃やして減らしてくれるのは体中の細胞
そこに的確に脂肪を運ばないといけない
ところが体もそう簡単に脂肪を使わさないようにディフェンスしているので
そのディフェンスを突破して
より多くの脂肪を運んでいくミッドフィルダーの役目をするのがモエトン
そしてその脂肪を受け取り、よりその脂肪を燃焼させて減らす代謝のところでは
燃やすために栄養が必要で、それがフォワードのバイオリンク
ディフェンス（守り） グルメかっとん
ミッドフィルダー（脂肪を運ぶ） モエトン（タブレット、ジュース）
フォワード（脂肪を燃焼させる） バイオリンク
皆さんが食べ過ぎると、ディフェンス一方それも、
サッカーでいうとペナルティキックを打ちまくられる展開
（年末年始の暴飲暴食時はこの状態ですね）
いかがでしょうか、
ダイエットはそれぞれの役割の選手を連携で痩せていくんですね
年末年始は食べることも増えて、
サッカーでいうと、敵チームの怒涛の攻撃を受けて
失点をいっぱいするかもしれません
日本代表がドイツ、スペイン戦では前半は負けていたけど
後半に攻めて逆転勝ちしましたように
ダイエットも年末年始は前半、
その後が後半を考えてもらうといいですね
できたら前半の失点を出来るだけ少なくしのいで
後半に攻撃的に取り返す
いま、痩せたいと思っている皆さんは、年末年始の壁がありますが、
その壁を突破してめざす目標に到達して
その向こうに「新しい景色」をみましょう
当店ダイエットは痩せるまでのアフターフォローに重視しています
リバウンドしない「体重キープ法」も学びながらダイエット
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基本コース １か月５５０００円～６６０００円（税込み）
（10㎏～1２㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース）
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