2022/03/15
ブログご覧いただきありがとうございます
愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ
運動が苦手でも、好きなものを食べてもOKの「松山ダイエット塾」
ダイエットカウンセラーの新岡和哉です
春らしい気候になりましたね
服装も軽装に変わろうとするこの時期
ダイエットを開始しようかという方が増えてきたのか
当店ダイエット塾も連日お問い合わせを頂くようになり
この1週間で実際に3名の方がダイエットをスタートされました
皆さん、自分は出来るだろうか
いろいろ思いがあって踏み切るには葛藤があったみたいです
よく年齢を気にされる方もいます
若い時にダイエットしたけど、うなくいかなくて
痩せたけどリバウンドして・・
それから年を重ねて以前より条件悪くなっているはずだけど
痩せれるかなぁ～という不安を持つ方も多いみたいです
お客さんの中にはどんな人が来ているのですか？
・・・聞かれる方もいるんですが、
本当いろんな年代の方が来ています
ここ数ヵ月でも
20代女性 70キロ代からの開始で1か月で5㎏減
30代女性 80キロ代から5か月で10㎏余り減量
同じく30代女性 60キロから2か月で7㎏減量
40代女性 70キロ代から2か月で１0㎏余り減量して５０㎏代に
同じく40代女性 70キロ代から4か月でほぼ６０㎏に
50代女性 70㎏代半ばから4か月で14㎏減量
60代女性 60㎏から2か月で6㎏減量
70代女性 ７０㎏から5か月で１０㎏減量
・・というように20代から70代まで年代は問わない
ダイエットでは食べ過ぎて太っている人
普段はそこそこ食べ過ぎてないけど、外食の時に食べ過ぎる人
食べ過ぎてないけど、代謝が悪いために一度太ったのが痩せにくい人
食べ方の選択や食べている時間がまずいために痩せにくい人
年齢も違うけど、痩せない理由もいろいろなんですね
それぞれの人の1日の生活パターンをカウンセリングでお尋ねして
1日のダイエットメニューをお話しています
春になり、分厚い服を脱いでいくこの季節
さらに軽装になる夏がくるまでの数か月に、軽い体をめざしましょう
当店ダイエット塾のダイエット目標は
現在の体重の５％を1か月で痩せていくのが目安であり、目標です
60キロの人なら1か月でマイナス3㎏、
70キロの人ならマイナス3・5㎏です
当店ダイエット塾はアフターフォローを重視しています
来店が出来ない方でもオンラインでしっかりダイエット指導
オンラインダイエット塾、どんな感じでやるの、詳しくはこちら
https://www.shizenyaku.jp/news/1043
ダイエット塾・・主なコースは・・
基本コース １か月５万～６万円（税抜き）
（10㎏～1２㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース）
とりあえず基本コース半月だけお試し 約3万６千円
難攻不落コース １か月８万～１０万円
（体重が落ちにくい体質、なんとしても落としたい方）
費用を抑えたいリーズナブルコース 1か月3万円
（５～６㎏を３か月で落とす目安）
相談してみたいと皆さんが思われたら、
まずはこちらの当店のホームページ相談窓口からメールされるか
https://www.shizenyaku.jp/contact
０８９－９０７－８２００へお電話ください
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